こんにちは！今日もお読みいただき、ありがとうございます＊。！今回は、「成長するのはどんなとき？」というテーマです♪さて、成長するときってどんなときでしょう？あなたが成長したのは、どんなことがあった時でしたか？少し、考えてみてください。憧れの…

私たちにとって何よりもの幸せは、心からの高い目標を持てること。心が熱くなるような、それでいて自然な「やりたいこと」を持てること。これが何より幸せなのだと思います。尊敬する女優さんが、アフリカで英語を使いこなしながら真摯に生きているのを見て…

間違えることもあるかもしれない。傷つくこともあるかもしれない。ただそれは、短期間には実らなくても種が植えられてやがて木になるように。ゆっくりと、ゆっくりとかならず実るからね。傷つくのも、失敗するのも、殻から出て思いを表現しようとしたからで…

あのね！この間習った命令暗示法。めっちゃ効果あるということがわかりました☆「鏡に向かって、命令する！！！」っていうのが、意外とかなり大事でした☆自分の顔に向かって、命令するので、頭によーーく残ります☆コツは、一個からはじめること！！！「お前は…

来年は☆・もーーーーっと美容したい☆着飾ってみたい！好きな服すきなだけ着て、好きなブランドのメイクをして、かわいいバックで、靴で、歩くのです！！！おもいっきりやりたいね！来年は。そのうち…とかもう、言ってらんない！・日本文化に触れたい！日舞・…

こんにちは(*^^*)私は毎年年末(年始)にやることがあります❗️それは、喫茶店での書き出し作業。今年一年を振り返り、何があったか…を書いて、そのあとに、反省点やこれからやりたいことを考えて、来年のゴールを100個書きます！そんで、他にも来年やりたいこ…

ノートに書く。 これがなぜ良いのかというと、 思考を観察できるようになるからだ。 なにに悩んでいる？なにに束縛されている？ どうしたい？ なにに妥協した？ほんとはどうしたかった？ こういった会話は、 毎日、脳の中で行われている。 ６万語ほど通りす…

昨日、スターウォーズの新作を観劇した。 そこで、スターウォーズは、 黒沢明監督の「７人の侍」に影響を受けていると聞いたので、 黒澤明監督が気になって調べている。 黒澤明の生涯 このホームページの中には 感動することが沢山書いてあった。 「怖いもの…

満たないこと、足りないこと苦手なこと。たくさんあるよ。けどそれ以上にあなたのできること、120パーセント以上出し切ればいい。あなたの愛する人に、愛を伝えればいい。欠点なんて、すべて見えなくなるよ。料理ができるなら、「素敵な1日を」って思いを込…

恋ってちっちゃいよって思うかもしれない。けれどね、恋以前に、縁と縁が結ばれあった感覚なんだ。人を愛するということは、私を強くする。未熟を自覚させてくれる。本気で傷つけてくれる。切ない思いをさせてくれる。そして、魅力があるとかないとかそうい…

こんにちは♪ 今日のレッスンで習ったこと♪ それは、 命令暗示法です！ やり方は、 ①寝る前に一分間鏡で自分の顔を見る ②「お前は〇〇だ。」 とずっと鏡の自分に向かって言い続けます☆ 〇〇の所は、 あなたのなりたい理想の姿を。 ※「◯◯ない」など、否定形の…

こんにちは♪ 私の師匠がいつも言っている言葉があります。 それは、 「続けることが才能」 という言葉です。 役者はみんな、 私にはできないと勝手に思って辞めて行ってしまう。 だからね、 「続けることが才能なんだよ！」 と、いつも言います。 人生はぜー…

こんにちは(^o^)＊。ほんとに夜な夜なですが、どうしても閃いちゃったのでブログを書きます♪「美とはなにか？」これをずーーうっと考えています。それでね、やっぱりね、美とは「奥深き表現」だということかわ分かってきました。民族衣装を着て笑っている女…

こんにちは♡本日も喫茶店なうです☺️これは私が大好きな著者さんの本♡(写真がうまく撮れなかったヾ(*´▽｀*)ﾉ)この方の本を読んでいると、ワクワク…ワクワク！！をー！いっぱい妄想して書き出したいー！ってなります(*^^*)美味しいコーヒーを飲みながらほくほ…

枯渇感からやっていると実らないね。心がそれなら輝くんだよ。って、毎瞬お腹から「うおおお」と湧いてくることは間違いない。それを見極めてそれ以外を削る。

今日は卒論をやらなきゃならないのに、身体の声を聞いていたら、「喫茶店いきたい！」というとる。喫茶店きたよ＼(^o^)／ぼうっとしているよ。

なんで、相手に合わせちゃう人が都合のいい女ってレッテルを恐れなきゃいけないんだ？私はずっとコンプレックスだった。相手に合わせてしまうこと。けれど、それは、私にとっての無理ではなくて、きっとやりたいことだったのだろう。私は人の話を聞くことが…

こんにちは♪今日、彼氏と話していて思いました。付き合うって、男女以前に、「ご縁」なんだわ。世間に散らばる価値観で、もてなきゃだめとか…付き合ってないと負け組とか…そんなの、ほんとーーに表層的なことでしかなくて。きっと、「結果」なんですよね。そ…

こんにちは！今日もお読みいただき、本当にありがとうございます＊。 最近は、独り言のような記事が続いてしまって非常に読みにくかったですよね。ごめんなさい！＞＜ 読んでくださった方、本当にありがとうございます。 今日も書いていきたいと思います。 …

人間って正直、 だいたいがどうしようもないんじゃないかい。 どうしようもなく、弱くて。 むかつくことも、いらっとすることもあって。 けれど一緒にその人と居たいって思ってしまう。 我慢したって、周りから見たらちょっとおかしかったって、 それでも、…

何かをやってあげよう。救ってあげよう。 なんてほんとさ。おこがましかったなって思う。 人間、 遠回りしたいときだって逃げたいときだって 落ち込むとき、イライラするとき しょーもないと世間から言われるようなしょーもなさをもって 生きることもあるよ…

どうしたらなるか？ そんなこと考えとるから、 取引の行動がはじまっちまう。 取引っていうのは、いつも不足感が動機となるので、 やればやるほど不足する現実が現れる。 だから叶えたかったらなにもしないことが得策！ やりたいと思った夢に対して、 「どう…

分かっちまったよ。 私がこの人生でやりたいことは、 パワーパーソンであることなんだ！！ なんというか、触れるだけで浄化されるような ときめきを持った人！ 溢れる豊かな波動を持った存在。 そんな私として生きたかったんや〜！ 納得納得！

自分を全身全霊で満たす！！！！ 自己チューで良い！！！！！ と、威勢良くノートに書いてある。 そ、そうか…！よし！これ、気合いいれよう。

☆誰にもほめられなくても、何やろうがごほうび１０円でも、誰にも感謝されなくてもやりたいこと→命の欲求 ☆ワクワク、活き活き、栄えているのを察知→命の欲求 だそうです。 なんやろなー！なんやろなー！ 私についてのこれって… とにかく、私は人の魂が輝い…

みなさんこんにちは♪ 魅力的な女子とはなにか！？ 研究は、私に取ってきゅんきゅんするテーマでございます。 魅力的な女性がよく、 女優になりきりなさい。と言うように… 女優・演技というのは 何か魅力の種みたいなエッセンスが埋まっているように思うので…

この間演技のワークショップで、 リピテーションというワークをしていたとき、 男の子とペアで。 それで、 「ドキドキしてます。」 って言われた。 おう、私ドキドキされてるんだΣっておもって… 私もドキドキしていたんだけれども… なんていうのかな、 私生…

前回の記事の続きです☆ 映画『つぐみ』を見てきまして… そんで、つぐみ役の牧瀬里穂さんにずっきゅーんでした！ なんというかさ。 つぐみはすごく口が悪いんですよ。 友達に向かって「ぶす」って言うし、 ご飯つくってくれるおばさんに向かって「ばばあ」っ…

昨日は、またまた目黒シネマに行って参りました☆ 映画は、 『つぐみ』と『トニー滝谷』の２本立て！ つぐみは、吉本ばななが原作の作品です。 小説を読んだことがあったので、ドキドキわくわく！ それでね、 映画は思ったより単調だった。 なんというか、市…

読んだ分、アウトプットしたほうがいいんだよ！！ 読めば読んだだけ、 たくさん書くこと！ これは、最近演技の師匠に習ったことです。 本も読んでいるだけでは右から左で流れて行ってしまう。 そして、揺れてしまう。 けれど、 「書く」という行為をしている…